Trang chủ > Cơ xương khớp > Đừng để bệnh loãng xương âm thầm gây nguy hiểm
Tham vấn y khoa : PGS.TS BS LÊ ANH THƯ ( Chủ tịch Hội Loãng Xương Việt Nam )
Ngày 1/02/2023 15:50 PM | Lượt đọc : 1.812.768
ĐỪNG ĐỂ BỆNH LOÃNG XƯƠNG ÂM THẦM GÂY NGUY HIỂM!
Bệnh loãng xương rất khó nhận biết, cho đến khi được phát hiện thì thường đã nặng, lúc này nguy cơ bị gãy xương rất cao (gãyrất dễ dàng và khó hồi phục dẫn tới tàn phế) nên rất nguy hiểm. Loãng xương là tình trạng xương bị mỏng, giòn và yếu đến mức rất dễ gãy. Từ nhiều năm nay, bệnh loãng xương được coi là vấn đề sức khỏe mang tính toàn cầu vì sức ảnh hưởng lớn tới sức khỏe của người cao tuổi và phụ nữ có tuổi.
Mục tiêu điều trị bênh loãng xương là ngăn tiến triển nặng, giúp tăng dần mật độ xương để giảm loãng xương, giảm đau nhức xương và quan trọng nhất là tránh gãy xương. Khi đã bị loãng xương, cần phải điều trị tích cực, bằng đồng thời các cách sau:
Lưu ý: Thực phẩm này không phải là thuốc và không dùng thay thế thuốc chữa bệnh
Giấy XN NDQC số: 2710/2021/ATTP-XNQC
ĐĂNG KÝ THEO DÕI KÊNH YOUTUBE BÁC SĨ VINH GIA ĐỂ NHẬN VIDEO TƯ VẤN HỮU ÍCH
❗️ Dự phòng loãng xương là nguyên tắc vàng trong điều trị bệnh loãng xương
❗️ Giải pháp điều trị khi đã bị loãng xương
Quá trình dẫn tới bệnh loãng xương bắt đầu rất sớm, thường từ sau tuổi 30, diễn tiến âm thầm, hầu như không có triệu chứng điển hình. Nó được ví như một tên ăn cắp vặt giấu mặt, mỗi ngày lấy dần canxi và các khoáng chất từ xương, khiến mật độ xương và thể lực giảm dần. Đến khi mất khoảng từ 30% khối lượng xương thì đã bị loãng xương, lúc này mới xuất hiện những biểu hiện như đau mỏi mơ hồ ở cột sống, đau dọc các xương dài, đau mỏi cơ bắp, giảm chiều cao, gù lưng, đau thực sự ở cột sống, đau lan theo liên sườn, đau khi ngồi lâu, khi thay đổi tư thế. Có thể đau mãn tính hoặc cấp tính sau chấn thương (gãy xương cổ tay, gãy lún đốt sống, gãy cổ xương đùi,…).
Khi bệnh loãng xương được phát hiện thì đã ở giai đoạn muộn, tuổi phát hiện thường sau 50 với phụ nữ, sau 60 với nam giới, và điều trị rất khó khăn, tốn kém.
Hậu quả của bệnh loãng xương rất nặng nề, với đau triền miên kéo dài và nặng nhất là gãy xương do loãng xương, xảy ra dễ đến mức có khi chỉ do một va chạm rất nhẹ, thậm chí tự nhiên gãy. Khi đó xương gãy rất khó liền, tỷ lệ bị tàn phế, phụ thuộc xe lăn trong quãng đời còn lại rất cao. Vì vậy, bị bệnh loãng xương sẽ ảnh hưởng rất nghiêm trọng tới cuộc sống, sức khỏe và tuổi thọ của người cao tuổi.
❗️ Bệnh loãng xương xảy ra như thế nào? Gây nguy hiểm gì?
- Đầu tiên là phải dùng thuốc trị loãng xương theo đơn thầy thuốc, thường dùng là các thuốc chống hủy xương nhằm giảm tốc độ hủy xương. Các thuốc này thường có giá cao, thời gian uống kéo dài (hàng vài năm) và gây nhiều tác dụng phụ, đặc biệt lên hệ tiêu hóa.
- Đồng thời, bổ sung đủ Canxi và phải được hấp thu vào tận xương để tăng tạo xương. Việc này rất quan trọng, nên áp dụng sớm, không chỉ khi đã bị loãng xương mà ngay cả khi mới bị tiền loãng xương và tốt nhất là ở bất kỳ độ tuổi nào. Để Canxi hấp thu tối đa vào tận xương cần Canxi dạng nano kết hợp vitamin D3, MK7, Magie cùng đa dạng các khoáng chất thiết yếu, có trong Vững Cốt Vinh Gia (Bởi nếu chỉ bổ sung Canxi hoặc chỉ Canxi và vitamin D thì hiệu quả rất thấp, chỉ 10-40%). Cần bổ sung suốt thời gian điều trị loãng xương và duy trì suốt quãng đời còn lại để phòng loãng xương quay lại. Bằng cách này, xương dần chắc khỏe, tăng dần mật độ xương, ngăn được gãy xương (nếu đã bị gãy xương sẽ nhanh hồi phục, giảm nguy cơ ngồi xe lăn) và giúp giảm liều, giảm thời gian uống thuốc trị loãng xương để giảm được tác dụng phụ, giảm chi phí điều trị.
- Riêng với phụ nữ bị loãng xương thì phải bổ sung thêm Estrogen (vì khi suy giảm Estrogen sẽ tăng hủy xương, mất xương). Tốt nhất nên dùng Estrogen thảo dược như EstroG-100 để vừa an toàn, vừa hiệu quả.
Chỉ cần tuân thủ đúng và đồng thời các giải pháp trên, bệnh loãng xương sẽ được cải thiện, người bệnh không còn bị đau, vận động dễ dàng thoải mái, ngăn được nguy cơ gãy xương, giúp nâng cao chất lượng sống kể cả khi đã cao tuổi.
Mọi câu hỏi nào về cơ xương khớp hoặc sản phẩm vui lòng liên hệ : 1900.1259 – 0896.509.509 để được các chuyên gia tư vấn (miễn phí).
Bệnh loãng xương - Kẻ thù thầm lặng và nguy hiểm. Cần hiểu, điều trị và dự phòng sớm nhất!
CHUYÊN GIA TƯ VẤN
PGS.TS.BS. Lê Anh Thư
Chủ tịch Hội Loãng Xương Việt Nam
✅ Với những người chưa bị loãng xương, hoặc đang bị tiền loãng xương hoặc loãng xương mức độ nhẹ mà chưa cần dùng thuốc, lúc này dự phòng loãng xương là nguyên tắc vàng giúp giảm nhẹ bệnh cũng như tránh bệnh tiến triển nặng thêm, bằng cách đảm bảo đủ nhu cầu Canxi cùng với chất đạm và khoáng chất khác. Chế độ ăn thường chỉ cung cấp tối đa khoảng 50% nhu cầu Canxi hàng ngày và Canxi đó cũng cần có vitamin D, MK7 để hấp thu tốt vào tận xương. Vì vậy cần bổ sung thêm Canxi nano, vitamin D3, MK7 và các khoáng chất thiết yếu từ thực phẩm chức năng, như viên uống Vững Cốt Vinh Gia. Chỉ cần uống 2 viên mỗi ngày là đủ giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh loãng xương hiệu quả. Riêng phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh, dù bị hay chưa bị loãng xương, đều cần uống thêm Estrogen thảo dược như EstroG-100 để phòng loãng xương nguyên phát typ 2 do suy giảm nội tiết tố nữ gây ra.
✅Đồng thời, cần có chế độ sinh hoạt, tập thể thao thường xuyên, vân động ngoài trời, lối sống năng động, tránh tĩnh tại, tránh các thói quen xấu như uống nhiều rượu, cà phê, thuốc lá,…